Eine gemeinsame Reise zu dem, was hinter euren Konflikten liegt.
Ihr habt es gut miteinander. Ihr liebt euch. Ihr habt euch füreinander entschieden.
Und trotzdem gibt es diese Momente:
Vielleicht könnt ihr hinterher sogar gut darüber sprechen. Ihr versteht, was schiefgelaufen ist. Ihr entschuldigt euch. Ihr nehmt euch vor, es beim nächsten Mal anders zu machen.
Und dann kommt das nächste Mal. Und plötzlich seid ihr wieder genau da.
Weil wir manche Dinge längst verstanden haben und trotzdem noch genauso fühlen.
Nicht so der Lese-Typ?
Hey, ihr entscheidet eher im Kontakt? Finde ich voll wichtig, denn dieser Weg braucht Vertrauen.
Mein Angebot unterscheidet sich stark von der klassischen Paartherapie. Wir machen kein Kommunikationstrainung und auch keine Mediation. Wir gehen an die emotionale Wurzel der Konflikte.
Dafür muss die Chemie mit dem Therapeuten stimmen. Testet sie gerne kostenfrei und unverbindlich und stellt mir eure Fragen:
Das wahre Problem
In den Momenten, die wir in Beziehung schwierig finden, treffen nicht zwei rationale Erwachsene aufeinander. Sondern die inneren Kinder mit ihren Erfahrungen und Verletzungen. Und die schalten erst einmal dein Grosshirn aus, denn sie spüren gerade Gefahr.
Ihr könnt Gespächsstrategien lernen, den anderen verstehen wollen, Zeit nehmen.
Das innere Kind bleibt. Und es braucht etwas.
Und es fühlt, interpretiert und reagiert aus dem Unterbewusstsein.
Paarkonflikte brauchen keinen Schiedsrichter oder Verhaltenstrainer
Denn was unterbewusst abläuft und somatisch (auf Körperebene) gerlernt wurde,
braucht emotionales Verständnis und körperliches Erleben um nachhaltig verändert zu werden. Mit rationalen Ansätzen (Schiedrichter, Verhaltenstraining, …) unterbewusste Abläufe zu beeinflussen ist wie Kunstwerke malen auf einem Vorhang und hoffen, dass die Leinwand dahinter Farbe abbekommt.
Ich gehe mit Euch dorthin, wo die Reaktion im Körper entsteht. Ich brauchen Euren Konflikt nicht im Detail zu verstehen, ich brauche auch nicht die ganze Hintergrund story. Denn alles was ihr braucht um den Konflikt anzugehen ist präsent just in dem Moment, wo etwas aktiviert ist. Da gehen wir hin: Schnell, ohne Bla Bla und mit Neugier und Empathie.
Wir nehmen den Moment, der euch immer wieder erwischt, und bleiben nicht bei der Geschichte darüber.
Was passiert in dir, wenn er sich zurückzieht? Was liegt unter deiner Wut? Was passiert in dir, wenn sie lauter wird?
Wir folgen dem, was sich körperlich und emotional zeigt. Und genau dort sitzt eine Erfahrung, welche dir etwas zeigen möchte. Eine Erfahrung, welche gesehen werden möchte und Verbindung sucht. Die sie nun bekommen kann.
Und dann schauen wir auch auf die andere Seite.
Gesehen und angenommen werden ist etwas anderes als verstanden haben.
In der Paararbeit ist der Mensch, den du liebst, dabei, wenn sichtbar wird, was unter deiner Reaktion liegt. Er hört nicht später die Erklärung. Er erlebt mit, was die Wut schützt, warum der Rückzug nötig wurde oder weshalb eine scheinbar kleine Situation so gross wird.
Und dann wechselt die Perspektive.
Plötzlich seht ihr nicht nur das Verhalten, das euch gegenseitig triggert.
Ihr seht den Menschen darunter. Und dieses gesehen werden von einer wichtigen Bezugsperson kann unglaublich verändernd wirken. Denn sehr oft, ist es genau das, worauf es gewartet hatte.
Das bekommt ihr in der Paartherapie mit mir:
Eure Paararbeit in 3 Schritten:
- 1
Finden, wo es wirklich hängt:
Wir nehmen die Dynamik, die euch heute immer wieder erwischt. Nicht eure gesamte Beziehungsgeschichte – sondern die Momente, in denen eure Reaktionen plötzlich gross, automatisch und schwer steuerbar werden - 2
Spüren statt ausdiskutieren:
Wir gehen aus der Erklärung ins Erleben. Wir folgen Körper, Emotion und dem, was hinter euren Reaktionen liegt – bei euch beiden.
Damit ihr nicht nur wisst, was der andere tut, sondern erlebt, warum es für ihn einmal notwendig geworden ist. - 3
Im echten Leben anders miteinander sein:
Auf diesem Verständnis bauen Kommunikation und neue Wege auf: Trigger früher bemerken, langsamer werden, Grenzen und Bedürfnisse klarer ausdrücken und in schwierigen Momenten mehr Wahl haben.
Noch unsicher, ob das bei Euch funktionieren kann?
Themen, die nicht jeder versteht?
Kink, BDSM, Polyamorie, Tantra, Non-Hetero-Normative Gender Fragen, no prob.
Non-Consensual Gewalterfahrungen, no prob.
Hey, Taboo-Themen gibt es bei mir nicht.
10-Session Paket mit Whats-App-Support:
Zusatzangebote:
Keine Lust mehr auf endlose Diskussionen oder gar Streit?
Diese Arbeit ist für euch, wenn ihr merkt, dass ihr euch wirklich sehen und verstehen wollt.
Wenn ihr bereit seid, nicht nur auf das Verhalten des anderen zu schauen, sondern neugierig darauf zu werden, was in euch selbst anspringt.
Wenn ihr euch liebt und einander trotzdem immer wieder an ähnlichen an Stellen verliert.
Und wenn ihr keine Lust auf rationales Diskutieren habt sondern wieder Freude an der Verbindung spüren möchtet.
